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Bilans de forme

Vous souhaitez connaître l’état de votre forme et avoir des conseils pour la maintenir ? Les bilans de forme sont l’occasion de faire le point et de parler avec un professionnel.

En détail

En partenariat avec la Fédération Française Sports pour Tous Ille-et-Vilaine, nous mettons régulièrement en place sur le département les tests Formplussport.

Ils permettent à chacun de faire un bilan de sa condition physique à un instant T. Ils sont encadrés par un professionnel du sport santé.

 

Ils durent généralement 30 minutes et se déroulent de la manière suivante :

Réalisation de 5 à 6 exercices (équilibre, souplesse, endurance, force)

Traitement des résultats par un logiciel spécifique

Echange avec l’éducateur sportif à partir des résultats, sur les activités du quotidien à pratiquer seul et/ou en club, pour améliorer et préserver sa forme physique.

 

Vous pouvez aussi nous contacter pour le mettre en place au sein de votre structure.

 

Plus d’informations au 02 99 41 83 78 (MND)

 

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Public(s) concerné(s)

Entreprises | Collectivités | Associations | Particuliers

Date(s)

Sur demande

Lieu(x)

Sur site | Maison de la Nutrition du Diabète et du Risque Vasculaire – 24 rue de la Donelière – 35000 Rennes

Coûts

Sur demande

Inscription

Sur inscription au préalable

Information assurance

Nous vous informons que, lors des bilans de forme, vous êtes couverts par l’assurance de l’association dans le cadre du contrat qu’elle a souscrit au titre de la mise en place de ses actions de prévention.