Edito
Tout un fromage !
La Première édition de cette Newsletter a été accueillie avec enthousiasme et a suscité de nombreuses réactions positives. Nous vous en remercions et c’est avec joie que nous vous présentons ce second numéro.
A l’occasion du « Cheese Day », salon présenté ce 20 Février dernier à l’InterContinental Paris Le Grand, nous nous sommes intéressés à un produit typique de notre patrimoine : Le fromage. En effet le « Cheese Day » a réunit pour sa 2ème édition, les meilleurs fromages de France et du monde avec la complicité des plus grands vins et spiritueux, grâce à la présence de plus d’une trentaine d’exposants. Mais le fromage ne s’arrête pas là, il a également été célébré le 27 Mars lors de la journée mondiale du fromage ! L’occasion pour la France et de nombreux pays européens, de mettre en avant les produits de leurs terroirs…. Et pour nous d’en consommer et de se régaler.
A vos agendas
Bouge ta Courrouze ! | 22 au 29 avril
Maurepas au Blizz | 19 mai
Sorties pédestres de la maison de la nutrition du diabète et du risque cardiovasculaire
RDV tous les vendredis matins de 9h30 à 11h30 (gratuit et sans inscription) au pôle nutrition diabète – 2, rue du Bignon – Bât 3 – 35000 RENNES
Retour sur action
Conférence « Bouge ton diabète ! » (17 Novembre 2016)
L’aspect médical a été évoqué en 1 er lieu : d’une part définition, complications et traitement du diabète, d’autre part conséquences néfastes de la sédentarité et efficacité de l’activité physique.Puis ont été présentés différents programmes et activités proposés à Rennes :- La maison de la nutrition, du diabète et du risque vasculaire propose des actions d’information, de prévention et d’accompagnements nutritionnels sous forme d’ateliers, de formations, d’échanges. De nombreux bénévoles y participent
– La fédération sports pour tous en Bretagne a présenté le programme « diabetaction » qui informe, accompagne et accueille : Des tests simples et rapides évaluent la condition physique de chacun et des conseils sont donnés par un éducateur sportif en fonction des résultats. Un suivi régulier est effectué. Le club sports santé bien être accueille tous ceux qui veulent améliorer leur condition physique et leur qualité de vie.
-Un patient diabétique de type 2 est ensuite intervenu pour décrire son expérience : Il a repris le sport lors de sa retraite : son HBAIC est passé de 12% à 6,7%. Il se sent beaucoup mieux sur le plan physique mais aussi sur le plan moral
-Une présentation des activités proposées par la ville de Rennes a montré que l’éventail est large depuis le plus jeune âge (animations dans les écoles) jusqu’aux seniors (parcours d’activités dans les EPHAD) Le projet est de rendre la ville accessible à tous : blog manger-bouger, carte bien dans son sport, dispositifs pour les rennais éloignés …
-Un médecin de la CPAM a expliqué comment évaluer soi même son activité physique (carnet spécifique quotidien). L’utilisation d’un podomètre permet de voir qu’on est actif quand on marche plus de 10000 pas /jour.
La description du service d’accompagnement SOPHIA a conclu cette journée : Il aide les diabétiques de type 2 à mettre en pratique les recommandations en matière d’alimentation et d’activité physique données par le médecin traitant. Les moyens utilisés par des infirmiers conseillers en santé sont le courrier, le téléphone et internet
