Résultat de l’étude ESTEBAN 2014-2016
Santé public FRANCE a publié en Septembre dernier le deuxième chapitre de l’étude ESTEBAN 2014-2016 (étude de santé sur l’environnement, la biosurveillance, l’activité physique et la nutrition) abordant l’activité physique et la sédentarité. Cette étude a été réalisée dans le cadre du PNNS 3 (Programme National Nutrition Santé), et succède à l’étude nationale nutrition santé (ENNS) menée en 2006. Elle a été réalisée en France métropolitaine et inclue des enfants de 6 à 17 ans et des adultes de 18 à 74 ans.
ESTEBAN révèle que 70 % des hommes et 53 % des femmes étaient en adéquation avec les recommandations de l’OMS en termes d’activité physique[1] en 2015. En comparaison avec l’étude ENNS (2006), ce niveau a diminué chez les femmes quelque soit l’âge et a augmenté chez les hommes de 40-54 ans.
Chez les enfants en revanche, seuls 28 % des garçons et 18 % des filles atteignaient le niveau d’activité physique recommandé par l’OMS[2]. Ce pourcentage est resté stable depuis 2006. La catégorie des 6-10 ans a vu son niveau d’activité physique diminuer, mais reste cependant la plus active.
En ce qui concerne l’inactivité physique, elle augmenterait de manière considérable à partir de l’âge de 11 ans. 70 % des 11-14 ans, 71 % des adolescentes de 15-17 ans et 87 % des adolescents de 15 -17 ans déclaraient passer 3 heures ou plus devant un écran par jour contre 50 % chez les 6-10 ans. Autres résultats, le temps moyen passé devant un écran s’est vu augmenter de 30 minutes/j chez les 6-10 ans, d’1h15/j chez les 11-14 ans et de près de 2 h/j chez les 15-17 ans entre 2006 et 2015.
Chez les adultes, la durée quotidienne moyenne passée devant un écran a également augmentée. Près de 80 % des adultes déclaraient passer 3 heures ou plus devant un écran (en dehors de toute activité professionnelle) en 2015 contre 53 % en 2006. Cette augmentation était plus marquée chez les femmes indépendamment de l’âge et du niveau d’étude.
Ainsi, un adulte sur cinq cumulait un niveau de sédentarité élevé et un niveau d’activité physique inférieur aux recommandations en 2015. Chez les moins diplômés, la sédentarité semblait davantage liée à la pratique de loisirs sédentaires (temps passé devant un écran…) tandis que chez les plus diplômés elle paraissait davantage la conséquence d’une activité professionnelle sédentaire
En conclusion, la sédentarité gagne du terrain au dépend de l’activité physique. Dans ce cadre il est nécessaire de continuer à encourager la pratique d’une activité physique régulière dès le plus jeune âge.
Source : Équipe de surveillance et d’épidémiologie nutritionnelle (Esen). Étude de santé sur l’environnement, la biosurveillance, l’activité physique et la nutrition (Esteban) 2014-2016. Volet nutrition. Chapitre Activité physique et sédentarité. Saint-Maurice : Santé publique France, 2017. 58 p.
[1] « Les adultes âgés de 18 à 64 ans devraient pratiquer au moins, au cours de la semaine, 150 minutes d’activité d’endurance d’intensité modérée ou au moins 75 minutes d’activité d’endurance d’intensité soutenue »
[2] « Les enfants et jeunes gens âgés de 5 à 17 ans devraient accumuler au moins 60 minutes par jour d’activité physique d’intensité modérée à soutenue »
Santé publique France
